跑馬路上#06-1 疝氣開刀
跑完元旦馬之後,感覺腹部怪怪的,檢查之後發現是脂肪瘤和疝氣。脂肪瘤是皮下組織的一個硬塊,醫生認為沒有問題,但是疝氣必須開刀。聽到要開刀,有那麼一霎那的時間,感覺好像以後就不能跑步了,心中泛起一絲絲的落寞。但只是一下子工夫,便快速的去搜尋了一些疝氣的相關知識,並且訂好了開刀日期:2019/1/9
疝氣開刀不算是大手術,但是要全身麻醉,心中還是有點忐忑。手術前的等待有點煩人,好像是畢業考試,希望趕快考完,好趕快重新下一個階段的新生活。因為全身麻醉的關係,出來時並沒有什麼疼痛,只是有一點點不方便。基本上現在的科技越來越進步,心中並沒有什麼太大的擔心。我的手術也很順利,麻煩的是手術之後的第一泡尿。
12點出了手術房。儘管在昨天晚上12點以後就不能進食,但進手術房之前與之後,都有打點滴來提供醣份以保持體力。因此,有點滴的水份,3點多就有了尿意,我卻到了6點才擠出一小滴。下午4點是期望第一道尿的時間,我急著和護士小姐說我有攝護腺肥大的問題,但因為開藥的程序,還需等到5點出頭才拿到相關藥。此刻漲尿的不舒服,讓我提高了這次手術的警覺性。所有侵入性的開刀都不容小覷,一個不留神,可能都會引發出另外一個問題。還好,排尿的問題在7點多就全部結束。 除了是攝護腺的問題之外,全身麻醉後,深層肌肉的恢復比較慢,以至於影響到排尿的延遲,當然,這跟年紀也有關係。總之,開刀的一天算是安然的結束。
第二天就出院了,狀況還不錯。 但是我感受到腹部手術後的傷疼。此刻我深深了解核心力的重要,開刀的腹部不就是我們說的核心嗎?醫院囑咐要有一段時間肚子完全不能夠用力。不要說有什麼大動作了,就連開個門我都感受得到腹部肌肉受牽扯的拉力。 難怪乎所有的運動都強調核心力的重要。想想我們古代要拜師習武必須先蹲三年馬步,再幹些挑水打雜的粗活,這也不是沒有道理,那就是練核心,核心沒練好,練武保證練不成。不是嗎?
退休後,跑步進入第三年。前面兩年最大的問題是足底筋膜炎,靠游泳解決了大半,也改善了足底筋膜炎發生的相關問題。今年疝氣的問題值得好好深入了解背後的原因,好對症下藥。不然,少了跑步,人生的損失會更多。
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